Calculer mon APE Index (Indice APE) en escalade
Qu’est-ce que l’indice APE ? L’indice Ape est une mesure de la comparaison entre votre envergure (aussi appelée envergure des bras) et votre taille. On estime que l’envergure des bras de la plupart des gens est équivalente à leur taille, ce qui signifie que la plupart des personnes ont un indice Ape neutre, ou, autrement …
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